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第七周菜单
发布时间：2021年04月02日
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来源：原创
录入者：殷文宇
| 第七周菜单 |
| 周一 | 清明节放假 |
| 周二 | 主食 | 黑米饭 | 1-3年级:大米50g,黑米5g | 55 |
| 4-6年级:大米68.2g,黑米6.8g | 75 |
| 大荤 | 肉肠 | 猪肉肠 | 60 |
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| 小荤 | 三色玉米鸡丁 | 鸡丁 | 30 |
| 玉米 | 50 |
| 胡萝卜 | 10 |
| 素菜 | 酸辣海带丝 | 青椒 | 10 |
| 海带丝 | 110 |
| 汤 | 罗宋汤 | 番茄 | 15 |
| 土豆 | 10 |
| 鸡蛋 | 5 |
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| 沃柑 | 沃柑 | 150 |
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| 周三 | 主食 | 白米饭+玉米棒 | 1-3年级:大米50g,玉米棒100g | / |
| 4-6年级:大米70g,玉米棒100g | / |
| 大荤 | 百叶结烧肉 | 小块肉 | 60 |
| 百叶结 | 30 |
| 小荤 | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜 | 50 |
| 鸡蛋 | 30 |
| 胡萝卜 | 10 |
| 素菜 | 三色黄豆芽 | 黄豆芽 | 100 |
| 中椒 | 10 |
| 木耳（水发） | 10 |
| 汤 | 银鱼羹 | 银鱼 | 5 |
| 鸡蛋 | 15 |
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| 周四 | 主食 | 白米饭+南瓜 | 1-3年级：大米50g,南瓜100g | / |
| 4-6年级：大米70g,南瓜100g | / |
| 大荤 | 黄焖鸡块 | 鸡块 | 90 |
| 鲜香菇 | 10 |
| 小荤 | 番茄炒蛋 | 番茄 | 60 |
| 鸡蛋 | 30 |
| 素菜 | 莴苣胡萝卜丝 | 胡萝卜 | 30 |
| 莴苣 | 90 |
| 汤 | 紫菜虾米蛋汤 | 紫菜（干） | 1.5 |
| 虾皮 | 2 |
| 鸡蛋 | 10 |
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| 周五 | 大荤 | 红烧大排 | 大排 | 80 |
| 小荤 | 西芹炒蛋 | 西芹 | 50 |
| 鸡蛋 | 30 |
| 胡萝卜 | 10 |
| 素菜 | 青椒土豆丝 | 青椒 | 10 |
| 土豆 | 100 |
| 汤 | 文思豆腐羹 | 嫩豆腐 | 15 |
| 胡萝卜 | 5 |
| 紫菜（干） | 0.5 |
| 苹果 | 苹果 | 200 |
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