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第十七周菜单
发布时间:2021年06月11日
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来源:原创
录入者:殷文宇
第十七周菜单 |
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周一 | 端午节放假 |
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周二 | 主食 | 白米饭+沙琪玛 | 1-3年级:大米50g,沙琪玛 | / |
4-6年级:大米70g,沙琪玛 | / |
大荤 | 清蒸腊鸡腿 | 腊鸡腿 | 80 |
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小荤 | 肉糜茄子 | 肉糜 | 25 |
茄子 | 70 |
韭菜 | 10 |
素菜 | 香菇青菜 | 青菜 | 110 |
香菇 | 10 |
汤 | 常州豆腐汤 | 豆腐 | 10 |
百叶 | 5 |
鸭血 | 5 |
鸡蛋 | 10 |
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周三 | 主食 | 燕麦饭 | 1-3年级:大米50g,燕麦5g | 55 |
4-6年级:大米68.2g,燕麦6.8g | 75 |
大荤 | 红烧基围虾 | 基围虾 | 80 |
小荤 | 宫爆鸡丁 | 鸡丁 | 35 |
土豆 | 20 |
黄瓜 | 10 |
胡萝卜 | 10 |
素菜 | 蒜泥茼蒿 | 茼蒿 | 110 |
蒜泥 | 2 |
汤 | 西湖牛肉羹 | 牛肉 | 2 |
鸡蛋 | 10 |
方腿肉 | 5 |
木耳(水发) | 10 |
| 水果 | 水果 | 200 |
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周四 | 主食 | 白米饭+玉米 | 1-3年级:大米50g,玉米80g | / |
4-6年级:大米70g,玉米80g | / |
大荤 | 糖醋小排 | 排骨 | 80 |
小荤 | 木须肉 | 鸡蛋 | 15 |
肉片 | 15 |
黄瓜 | 45 |
木耳(水发) | 5 |
胡萝卜 | 10 |
素菜 | 木耳小白菜 | 小白菜 | 110 |
木耳(水发) | 10 |
汤 | 冬瓜海带虾皮汤 | 冬瓜 | 15 |
海带 | 10 |
虾皮 | 2 |
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周五 | 主食 | 小米饭 | 1-3年级:大米50g,小米5g | 55 |
4-6年级:大米68.2g,小米6.8g | 75 |
大荤 | 土豆牛肉 | 牛肉 | 80 |
土豆 | 60 |
小荤 | 番茄炒蛋 | 番茄 | 60 |
鸡蛋 | 30 |
素菜 | 手撕包菜 | 包菜 | 100 |
青椒 | 10 |
胡萝卜 | 10 |
汤 | 文思豆腐羹 | 嫩豆腐 | 15 |
胡萝卜 | 5 |
紫菜(干) | 0.5 |
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周六 | 主食 | 黑米饭 | 1-3年级:大米50g,黑米5g | 55 |
4-6年级:大米68.2g,黑米6.8g | 75 |
大荤 | 红烧子排 | 子排 | 80 |
大荤 | 盐水鸡块 | 鸡块 | 80 |
小荤 | 鱼香肉丝 | 洋葱丝 | 40 |
肉丝 | 20 |
胡萝卜 | 15 |
茭白丝 | 15 |
素菜 | 木耳鸡蛋 | 鸡蛋 | 20 |
木耳(水发) | 2 |
汤 | 黄瓜子虾 | 黄瓜 | 15 |
子虾 | 20 |
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