河小：蓝色“尚美讲堂”，赋能心理健康

5月26日，一场主题为 “拥抱阳光心态，点燃创新激情” 的心理健康讲座在河小录播室成功举办，为参会教师们带来了一场心灵与思维的盛宴。

河小工会开设了“尚美讲堂”，蓝色讲堂涵盖了关于艺术、健康与心理方面的内容。根据常州市总工会“职工心理赋能三年行动计划”项目，特邀请了二级心理培训师、市心理学会委员成鹏博士到校做讲座。

讲座伊始，成博士聚焦 “拥抱阳光心态” 展开深入讲解，提出积极心理学的三大关键词 —— 接纳、边界、稳定。通过生动的案例与通俗易懂的语言，引导教师们学会接纳自己与他人，明确生活与工作中的边界，从而在复杂环境中保持内心稳定，以积极乐观的态度面对生活与工作中的挑战。

在 “点燃创新激情” 部分，成博士详细阐述了创新思维的类型与特性，从不同维度拓宽教师的思维视野。为使创新理念更具实操性，讲座中通过列举十多个真实且新颖的实例，深入剖析创新的方式与途径，激发教师们创新的潜能与热情，鼓励大家在日常工作中勇于突破传统思维束缚，积极探索新思路、新方法。

此次讲座内容丰富、实用性强，教师们纷纷表示受益匪浅。它不仅帮助大家掌握了维护心理健康的实用技巧，更如同一把钥匙，开启了创新思维的大门，为教师在各自岗位上绽放光彩注入了强大动力，助力学校向更高质量发展迈进。

                                撰稿、摄影：张金花     审核：张春燕