体育教学课例《跨越式跳高》（李晓燕）

技能目标

初步学会助跑与起跳动作；发展学生的弹跳，协调、速度等身体素质。

情感目标

培养学生团结互助克服困难及积极参与体育活动的态度和行为。

能刻苦锻炼，并在练习中获得体验和满足。

结

构

时间

课的内容

（重、难点）

组织、教法与学法

运动负荷

教师活动

学生活动

次数

强

度

收心引趣

2

一．体育委员整队

二．师生问好

三．宣布课的内容，安排见习生

四．提出上课要求

1．观察队形，检查常规

2．宣布课的内容

1．队形：成六列横队

2．要求：快静齐，精神饱满

3．向老师问好

4．明确学习内容及要求

1

小

愉悦身

心

6

一．准备活动

小游戏：学做小海军、猜拳和找朋友二．准备操

1、组织队形（成正方形）

2、启发学生自创动作

①头部运动；②肩部运动；③体转运动；④踢腿运动；⑤腹背运动；⑥原地提踵；⑦原地纵跳

1．队形：在规定的范围内活动

2．在教师的带领下完成

1

中

育心强体

26

一．跨越式跳高

要求：

1、斜线助跑逐渐加快起跳，并蹬伸髋、膝、踝关节

2、摆动腿过竿稍内旋；

3、落地时屈膝要缓冲。

重点：踏跳过竿

难点：蹬伸髋、膝、踝关节

二、游戏：小小消防员

2．个人尝试动作.

3．分组比赛

一：1、你能想出几种方法来跨越皮筋呢？

2、讲评后并指名一学生示范后导入课。

3、出示挂图讲解动作要领并示范。

4、强调用力蹬地起跳。（以拍球反弹原理来强调。）

注意：踏跳腿着地时先脚跟着地，再过度到前脚掌，并蹬直踏跳腿。

5、每人表演一次。（让学生体现出表演的欲望。）

6、跳高大比拼。（比一比谁是小组第一名）

7、讲评

二：游戏

1、讲解游戏方法及规则

2、指导学生尝试游戏

3、组织比赛

1、每人尝试一次。

（要求：尽量要与前一个同学的动作要不一样。并注意要等前一名学生跳过后排到队伍后才能开始。）

2．一学生示范，并请学生说出这个动作的名称。

3、学生在各练习场地视听老师讲解示范，并尝试练习。

4、再次练习。（师巡回指导）

5、每组表演的时候并统计一下不碰皮筋的人数。（让他们体验一下成功的感觉。）

6、每组自由练习并进行大比拼。

7、与教师一起进行自评和互评。

1、  学生认真听讲

2、  学生尝试练习一次

3、  各组进行比赛

1

1

5

5

1

3

小

大

中

恢复身心

4

一、放松操

利用手中的球分四小组摆造型“2008”。

二、小结本课内容

三、师生再见

四、归还器材

1、在音乐下进行放松。

2、提问：在这节课中你学到了那些本领？

3、布置课外作业

4、向学生再见

1．队形：四小组散点

2．学生随意谈谈本节课的感受

3．课外作业：纵叉

向客人教师说再见

小

课前准备

皮筋：6条      跳高杆：7根       体操垫（贴火焰）：6张    小黑板：一块     挂图一张 

消防水：纸片每人两份

场地：篮球场或草坪上    录音机：一台