第一周菜谱

周一

糖醋小排

有机花菜肉片

咖喱鸡丁

小白菜

冬瓜海带

周二

基围虾

土豆牛柳

粉丝肉末

包菜

番茄蛋汤

周三

面筋塞肉

鱼香肉丝

黄瓜香肠

生菜

冬瓜肉沫汤

周四

翅根

百叶木耳肉片

蒜苗肉片

蒜泥长更豆

榨菜蛋汤

周五

大排

大白菜肉片

菜椒豆腐干

包菜

鱼圆木耳汤