登录
三河口小学公示菜单 | ||||||
第11周2022.11.7-11.11 | ||||||
日期 | 类别 | 品名 | 烹调方式 | 主配料 | 克重（生重g） | |
1-3年级 | 4-6年级 | |||||
星期一 （11.7） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 68 |
大荤 | 丁骨大排 | 烧 | 丁骨大排 | 80 | 80 | |
小荤 | 土豆丝肉丝 | 烧 | 土豆丝 | 60 | 60 | |
肉丝 | 30 | 30 | ||||
青椒丝 | 20 | 20 | ||||
素菜 | 菠菜 | 炒 | 菠菜 | 110 | 110 | |
汤 | 紫菜蛋汤 | 煮 | 紫菜 | 5 | 5 | |
鸡蛋 | 5 | 5 | ||||
点心 | 酸奶 | 酸奶 | 100 | 100 | ||
星期二 （11.8） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 肉圆 | 炸 | 肉圆 | 80 | 80 | |
小荤 | 莴苣炒蛋 | 炒 | 莴苣 | 90 | 90 | |
鸡蛋 | 20 | 20 | ||||
素菜 | 青菜 | 炒 | 青菜 | 110 | 110 | |
汤 | 海带冬瓜汤 | 煮 | 海带 | 5 | 5 | |
冬瓜 | 10 | 10 | ||||
水果 | 小米糕 | 蒸 | 小米糕 | 50 | 50 | |
星期三 （11.9） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 基围虾 | 烧 | 基围虾 | 80 | 80 | |
小荤 | 宫保鸡丁 | 炒 | 鸡丁 | 30 | 30 | |
土豆丁 | 50 | 50 | ||||
胡萝卜丁 | 20 | 20 | ||||
黄瓜丁 | 10 | 10 | ||||
素菜 | 白菜油面筋 | 炒 | 白菜 | 100 | 100 | |
油面筋 | 10 | 10 | ||||
汤 | 鸭血木耳汤 | 煮 | 鸭血 | 5 | 5 | |
木耳 | 5 | 5 | ||||
辅食 | 小米糕 | 小米糕 | 50 | 50 | ||
星期四 （11.10） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 肉肠 | 蒸 | 肉肠 | 80 | 80 | |
小荤 | 鱼香肉丝 | 炒 | 茭白丝 | 40 | 40 | |
肉丝 | 40 | 40 | ||||
洋葱丝 | 10 | 10 | ||||
胡萝卜丝 | 20 | 20 | ||||
素菜 | 毛白菜 | 炒 | 毛白菜 | 110 | 110 | |
汤 | 常州豆腐汤 | 煮 | 内酯豆腐 | 5 | 5 | |
肉沫 | 5 | 5 | ||||
鸭血 | 5 | 5 | ||||
水果 | 橘子 | 橘子 | 150 | 150 | ||
星期五 （11.11） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 土豆牛肉 | 炸 | 牛肉 | 60 | 60 | |
土豆丁 | 50 | 50 | ||||
小荤 | 肉沫豆腐 | 炒 | 肉沫 | 30 | 30 | |
豆腐 | 70 | 70 | ||||
雪菜 | 10 | 10 | ||||
素菜 | 包菜 | 炒 | 包菜 | 110 | 110 | |
汤 | 番茄蛋汤 | 煮 | 番茄 | 20 | 20 | |
鸡蛋 | 5 | 5 | ||||
点心 | 小圆饼 | 小圆饼 | 50 | 50 |
关闭窗口
打印文档