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三河口小学公示菜单 | ||||||
第11周2024.4.28－4.30 | ||||||
日期 | 类别 | 品名 | 烹调方式 | 主配料 | 克重（生重g） | |
1-3年级 | 4-6年级 | |||||
星期日 （4.28） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 土豆牛肉 | 蒸 | 土豆 | 38 | 38 | |
牛肉 | 68 | 68 | ||||
小荤 | 雪菜肉末豆腐 | 炒 | 雪菜 | 40 | 40 | |
肉丝 | 30 | 30 | ||||
豆腐 | 30 | 30 | ||||
素菜 | 白菜
| 炒 | 白菜 | 110 | 110 | |
汤 | 番茄蛋汤 | 煮 | 番茄 | 25 | 25 | |
鸡蛋 | 5 | 5 | ||||
点心 | 手撕面包 | 手撕面包 | 150 | 150 | ||
星期一（4.29） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 腊鸡腿 | 炸 | 腊鸡腿 | 80 | 80 | |
小荤 | 鱼香肉丝 | 烧 | 土豆丝 | 60 | 60 | |
胡萝卜丝 | 10 | 10 | ||||
肉丝 | 30 | 30 | ||||
洋葱丝 | 10 | 10 | ||||
素菜 | 包菜 | 炒 | 包菜 | 110 | 110 | |
汤 | 常州豆腐汤 | 煮 | 内酯豆腐 | 5 | 5 | |
鸡蛋 | 5 | 5 | ||||
肉沫 | 5 | 5 | ||||
鸭血 | 5 | 5 | ||||
星期二 4.30） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 大排 | 烧 | 大排 | 80 | 80 | |
小荤 | 有机花菜肉片 | 烧 | 有机花菜 | 70 | 70 | |
肉片 | 30 | 30 | ||||
腐竹 | 10 | 10 | ||||
素菜 | 青菜 | 烧 | 青菜 | 110 | 110 | |
汤 | 金针菇木耳汤 | 煮 | 肉沫 | 5 | 5 | |
金针菇 | 5 | 5 | ||||
木耳 | 5 | 5 | ||||
辅食 | 酸奶 | 酸奶 | 100 | 100 | ||
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