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三河口小学公示菜单 | ||||||
第19周2024.6.24-6.27 | ||||||
日期 | 类别 | 品名 | 烹调方式 | 主配料 | 克重（生重g） | |
1-3年级 | 4-6年级 | |||||
星期一 （6.24） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 68 |
大荤 | 基围虾 | 烧 | 基围虾 | 84 | 84 | |
小荤 | 咖喱鸡丁 | 烧 | 土豆丁 | 60 | 60 | |
鸡丁 | 30 | 30 | ||||
黄瓜丁 | 10 | 10 | ||||
胡萝卜丁 | 10 | 10 | ||||
素菜 | 空心菜 | 炒 | 空心菜 | 110 | 110 | |
汤 | 常州豆腐汤 | 煮 | 内酯豆腐 | 5 | 5 | |
鸡蛋 | 5 | 5 | ||||
鸭血 | 5 | 5 | ||||
肉沫 | 5 | 5 | ||||
点心 | 烧麦 | 烧麦 | 100 | 100 | ||
星期二 （6.25） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 糖醋排骨 | 烧 | 小排 | 80 | 80 | |
小荤 | 中椒土豆丝肉丝 | 炒 | 中椒 | 10 | 10 | |
土豆丝 | 60 | 60 | ||||
肉丝 | 30 | 30 | ||||
素菜 | 青菜 | 炒 | 青菜 | 110 | 110 | |
汤 | 西红柿蛋汤 | 煮 | 番茄 | 25 | 25 | |
鸡蛋 | 10 | 10 | ||||
水果 | 油桃 | 油桃 | 100 | 100 | ||
星期三 （6.26） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 鸡腿 | 烧 | 鸡腿 | 80 | 80 | |
小荤 | 莴苣肉片 | 炒 | 腐竹 | 11 | 11 | |
肉片 | 30 | 30 | ||||
莴苣 | 70 | 70 | ||||
素菜 | 苋菜 | 炒 | 苋菜 | 110 | 110 | |
汤 | 排骨黄瓜汤 | 煮 | 排骨 | 20 | 20 | |
老黄瓜 | 30 | 30 | ||||
点心 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 125 | 125 | ||
星期四 （6.27） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 大排 | 蒸 | 大排 | 80 | 80 | |
籽虾 | 烧 | 籽虾 | 15 | 15 | ||
小荤 | 黄瓜鸡蛋 | 炒 | 黄瓜 | 70 | 70 | |
鸡蛋 | 40 | 40 | ||||
素菜 | 包菜 | 炒 | 包菜 | 100 | 100 | |
汤 | 紫菜虾米汤 | 煮 | 紫菜 | 5 | 5 | |
虾米 | 5 | 5 | ||||
水果 | 苹果 | 苹果 | 222 | 222 |
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