河小：以生命之课护航夏日安全

六月槐香盈袖，绿荫浸润校园。常州市解放路小学教育集团三河口分校于6月3日开展了一场干货十足、趣味盎然的防溺水安全教育活动。郑陆镇全民健身中心丁教练化身“生命守护者”，通过“情景体验+技能实操”的创新模式，为孩子们构筑起“防溺水”的立体安全防线。

沉浸式课堂：数据警示叩击心弦

活动伊始，一段溺水事故警示短片震撼全场。屏幕上，野外水域的暗流、漩涡瞬间吞噬生命的画面，以及“溺水只需4-5分钟致命”的科学数据，让学生们深刻意识到：看似平静的水面下，暗藏生死考验。“哪些地方容易溺水？”“为什么这些地方容易溺水？”随着丁教练抛出问题，孩子们争先恐后举手回答。通过专业术语解析与全国青少年溺水大数据呈现，一组组触目惊心的数字让全场屏息，大家不经感叹：“原来危险离我们这么近！”

多维度教学：五感联动筑牢认知

紧接着丁教练结合图片与实景模拟，深度解析防溺水两大核心问题。

第一：预防溺水如何做的八大招数。

1. 不要私自下水游泳，家长时刻时刻看护孩子。

2. 穿高质量的浮身物，不穿劣质游泳圈。

3. 下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4. 在水中不要吃东西，有可能被呛住。

5. 不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

6. 学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7. 不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。　

8. 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。　

第二、发生溺水如何救的四大手段。

1. 如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。

2. 及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。

3. 假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。

4. 如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。

多维度教学和五感联动的方式，让学生们更加直观地了解防溺水知识，增强他们的安全意识和自救能力。

科学救援链：智慧应对化解危机

“我们是否可以这样手拉手救人？错！”

丁教练现场拆解“叫-抛-伸”黄金三步法：1.智慧响应系统：110/120双线联动呼叫；2.物资投送方案：抛掷漂浮物（救生圈、木板）；3.安全距离施救：使用长杆类工具辅助救援。

丁教练叮嘱牢记防溺水“六不”原则：不能私自下水；不能擅自与他人结伴游泳 ；不能在无家长或老师的陪伴下游泳；不能到陌生水域游泳；不能到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不能擅自下水施救。

丁教练反复强调“保己救人”原则：“你们是守护者，可不是小超人！”未成年人施救前要做到保护自己的同时智慧施救，避免悲剧扩大也是生存的重要智慧。

当防溺水意识化作本能反应，当科学施救成为条件反射，便是对生命最庄严的致敬。我校将持续开展“家校社”三位一体安全防护网建设，尽最大努力减少学生溺水事件发生，护航学生夏日生命安全！

（常州市三河口小学供稿 撰稿：朱波 拍摄：朱波 审核：沈林武）