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三河口小学公示菜单 | ||||||
2025.11.24-11.28 | ||||||
日期 | 类别 | 品名 | 烹调方式 | 主配料 | 克重（生重g） | |
1-3年级 | 4-6年级 | |||||
星期一（12.22） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 牛仔骨 | 炸 | 牛仔骨 | 116 | 116 | |
小荤 | 烤麸肉片 | 炒 | 烤麸 | 80 | 80 | |
肉片 | 30 | 30 | ||||
素菜 | 青菜 | 炒 | 青菜 | 110 | 110 | |
汤 | 鸭血汤 | 煮 | 鸭血 | 20 | 20 | |
秀珍菇 | 5 | 5 | ||||
点心 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 125 | 125 | ||
星期二（12.23） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 扇子骨 | 烧 | 扇子骨 | 80 | 80 | |
小荤 | 生瓜鸡丝 | 炒 | 生瓜 | 60 | 60 | |
鸡丝 | 50 | 50 | ||||
素菜 | 茼蒿 | 炒 | 茼蒿 | 110 | 110 | |
汤 | 番茄蛋汤 | 煮 | 番茄 | 20 | 20 | |
鸡蛋 | 7 | 7 | ||||
点心 | 面包 | 面包 | 125 | 125 | ||
星期三 （12.24） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 鸡米花 | 烧 | 鸡米花 | 80 | 80 | |
小荤 | 韭黄肉丝 | 炒 | 韭黄 | 70 | 70 | |
肉丝 | 40 | 40 | ||||
素菜 | 青菜 | 炒 | 青菜 | 110 | 110 | |
汤 | 排骨萝卜汤 | 烧 | 排骨 | 21 | 21 | |
萝卜 | 25 | 25 | ||||
辅食 | 华夫饼 | 华夫饼 | 100 | 100 | ||
星期四（12.25） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
大荤 | 黑鱼片 | 炸 | 黑鱼片 | 50 | 50 | |
小荤 | 肉末豆腐 | 炒 | 肉沫 | 30 | 30 | |
豆腐 | 80 | 80 | ||||
素菜 | 毛白菜 | 炒 | 毛白菜 | 110 | 110 | |
汤 | 西湖牛肉羹 | 煮 | 牛肉 | 7 | 7 | |
鸡蛋 | 7 | 7 | ||||
点心 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 125 | 125 | ||
星期一 （12.26）） | 主食 | 大米 | 蒸 | 大米 | 50 | 68 |
大荤 | 大排 | 烧 | 大排 | 80 | 80 | |
小荤 | 胡萝卜肉片 | 烧 | 胡萝卜 | 70 | 70 | |
肉片 | 30 | 30 | ||||
蘑菇 | 10 | 10 | ||||
少 | 素菜 | 韭菜绿豆芽 | 炒 | 绿豆芽 | 100 | 100 |
韭菜 | 10 | 10 | ||||
汤 | 紫菜蛋汤 | 煮 | 紫菜 | 5 | 5 | |
鸡蛋 | 6 | 6 | ||||
水果 | 橙子 | 蒸 | 橙子 | 236 | 236 | |
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